top of page

Echa un vistazo a nuestro canal de youtube

¡Aquí encontrarás recetas de comida saludable y videos de ejercicios hechos por nuestro equipo!

Tu viaje a una

VIDA SALUDABLE

Tenemos el información que ocupan.

Desplazarse hacia abajo

Estas actividades simples se pueden realizar en el hogar para ayudar a mejorar la salud del corazón y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón.

healthy living.JPG

Los corazones sanos comienzan aquí

Cambiar la forma en que vive su vida puede alterar drásticamente su esperanza de vida y su calidad de vida.

Los corazones sanos comienzan aquí

Cambiar la forma en que vive su vida puede alterar drásticamente su esperanza de vida y su calidad de vida.

ENTRENAMIENTOS

FÁCILES

Aquí hay algunas grandes maneras de empezar a hacer un cambio en la salud de sus corazones con más actividad física!

ENTRENAMIENTOS INTERMEDIOS

Esto proporciona una rutina de yoga que es ideal para el uso diario para reducir el riesgo de ataques cardíacos y enfermedades del corazón

ENTRENAMIENTOS AVANZADOS

Este es un entrenamiento de alta intensidad de 4 minutos que puede mantener su ritmo cardíaco y bombeo

Haga CLIC Aquí

HABLEMOS CORAZÓN A CORAZÓN

​

SOBRE LOS

ATAQUES AL CORAZÓN

SOM Branded logos-FPL vertical (1).png
bottom of page